Amedeo Sbardellotto
Personal Trainer a Pavia
Un percorso di allenamento si costruisce sul tuo obiettivo, sul punto da cui parti e sulla settimana che hai davvero. Il primo confronto è gratuito e serve a chiarire modalità e costi prima di decidere.
Preferisci prepararti prima? Apri la scheda per il primo confronto.
Prima capiamo che cosa ti serve
Puoi contattarmi se vuoi riprendere dopo una pausa, costruire una routine di allenamento o avere un confronto sul tuo obiettivo. Non occorre arrivare con una scheda già pronta.
Personal training
Parliamo del tuo punto di partenza, dell’esperienza che hai e del tempo che puoi dedicare al movimento.
Personal trainer a Pavia →Mental coaching
Per i percorsi di mental coaching, il sito di riferimento è YourBrainCoach.
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Per coaching online su abitudini e obiettivi con un’identità nerd, la destinazione è NerdCoach.
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Se non sai bene cosa raccontare o chiedere, usa la scheda stampabile per ordinare obiettivo, agenda e dubbi. Puoi consultarla senza lasciare i tuoi dati.
Prepara il primo confronto →Approfondisci l’allenamento
Articoli e guide pratiche restano disponibili nel blog.
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